แบบเรียนออนไลน์ ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอแม่พริก จังหวัดลำปาง
แบบทดสอบวิชา ทช31002 สุขศึกษา พลศึกษา
1)  ข้อใดไม่จัดเป็นการประเมินภาวะสุขภาพส่วนตัวบุคคล
  การตรวจสุขภาพเฉพาะโรค
  การรวบรวมข้อมูลสุขภาพของชุมชน
  การวัดความทนทานของร่างกายด้วยการเดินทน
  การประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI=Body Mass Index)
   
2)  การปฏิบัติตนในข้อใดที่จัดเป็นพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ
  การเข้านอนหลังเวลา 22.00 น. ทุกวัน
  การนวดตนเองเมื่อมีอาการปวดกล้ามเนื้อ
  การรับประทานอาหารประเภทลาบก้อย หลู้เลือด
  การซื้อยาลดไข้มารับประทานเมื่อมีอาการไม่สบาย
   
3)  ข้อใดเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม
  โรคงูสวัสดิ์
  โรคตาบอดสี
  โรคลักปิดลักเปิด
  โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
   
4)  ผู้ใดพบเห็นหรือประสบพฤติการณ์ที่น่าเชื่อว่ามีการกระทำทารุณกรรมต่อเด็กจะต้องดำเนินการตามข้อใด
  แจ้งความต่อเจ้าหน้าที่ตำรวจทันที
  ให้รีบแจ้งหรือรายงานต่อพนักงานเจ้าหน้าที่
  เข้าไปในสถานที่ดังกล่าวเพื่อตรวจสอบ
  ให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครอง
   
5)  การที่บุคคลรู้จักควบคุมอารมณ์ สามารถ ยอมรับได้ทั้งความสำเร็จและความผิดหวัง แสดงว่ามีทักษะชีวิตในข
  การรู้จักและเข้าใจตนเอง
  การรู้จักตนเองและเข้าใจผู้อื่น
  การยอมรับความเป็นจริงของชีวิต
  การมีความสามารถในการเผชิญปัญหา
   
6)  กลไกลสำคัญในการสุขาภิบาลอาหารขึ้นอยู่กับปัจจัย ในข้อใด
  เทคนิคการปรุงอาหาร
  ขั้นตอนการประกอบอาหาร
  ผู้ประกอบอาหารและผู้เสิร์ฟ
  ความสะอาดของอาหารและพื้นที่การปฏิบัติ
   
7)  ผิวหนังของคนเราแบ่งได้เป็น 2 ชั้น คือหนังกำพร้าและหนังแท้ หนังกำพร้าเป็นทางผ่านของอะไรบ้าง
  รูเหงื่อ และไขมัน
  ต่อมเหงื่อ และไขมัน
  ต่อมไขมัน และเส้นขน
  ต่อมไขมัน และเส้นเลือดฝอย
   
8)  ข้อใดเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ
  วิ่งผลัด
  ยกน้ำหนัก
  เตะฟุตบอล
  เดิน วิ่งช้า ๆ
   
9)  ข้อใดต่อไปนี้กล่าวไม่ถูกต้อง
  กินยาเพิ่มปริมาณมากขึ้นเมื่อลืมกินยา
  กินยาพวกน้ำมันแร่ ช่วยหล่อลื่นในลำไส้ได้
  กินยาขับลมช่วยให้กระเพาะอาหารและลำไส้บิดตัวได้ดี
  กินยาเพิ่มกรดเกลือ ถ้ากระเพาะอาหารขาดกรดช่วยย่อยอาหารได้
   
10)  ข้อใดบอกถึงความหมายของการจำหน่าย อาหารสำเร็จรูปได้อย่างถูกต้อง
  กระบวนการซื้อ-ขาย สินค้าอาหารสำเร็จรูป ภายในตลาด
  กระบวนการผลิตอาหารสำเร็จรูป พร้อมจำหน่ายได้ทันที
  กระบวนการผลิตอาหารสำเร็จรูป ระหว่างพ่อค้าคนกลางกับผู้บริโภค
  กระบวนการผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตอาหารสำเร็จรูป ไปยังผู้บริโภคโดยคำนึงถึงหลักสุขาภิบาล